TRE kevadprotsess 3.märts - 7.apr.

tre12Me teeme seda taas!  Juba traditsiooniline, kontsentreeritud ja tõhus enesetunde parandaja, tajude avardaja, üllataja ja rahutooja

TRE kevadprotsess 3.märts - 7.apr. igal pühapäeval, kell 13-14.30 

Shakti Yoga Stuudios, Niine 11, III korrus, Tallinn

TRE( Tension, Stress &Trauma Release Exercise) on võimas praktika keha ja vaimu tervendamiseks. See koosneb bioenergeetikal ja idamaistel võitluskunstidel põhinevatest harjutustest, mis käivitavad keha loomuliku vibratsiooni. Lähtub põhimõttest, et kehas endas on tervendav ja taastav jõud olemas ning see on kättesaadav igale inimesele. Lihaspingete vabanemisega vabaneb ruum uuele energiale, balansseerub vaimne ning hingeline tasakaal. Lähemalt: www.traumaprevention.com

Nädalase intervalliga TRE-d praktiseerides on pingetest puhastumise kuur pehme, regulaarsus loob püsiva heaolu, tervikliku protsessi läbimine (6 x) mõnusa krundi toimetulekuks muutliku kevade väljakutsetega.  Tea, et toime on ka üksiktundidel. Oodatud on nii vanad olijad kui uued tulijad!

Protsessi veab Kristel Leesmend, sertifitseeritud TRE juhendaja.
Osaluspanus ühekordselt 10 eurot / ettetasumisega kogu protsess 50 eurot /v
anemaga kaasa tulnud lapsele vanuses 8-14 a. tasuta / 15-21 a. 5 eurot. 

Tasuda saad kohapeal sularahas või ülekandega /Minu vabrik OÜ /EE667700771002673751/ Märgusõna: Kevadprotsess 

Küsi, liitu:  See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.  /+372 5518088  Fb/TREstuudio

Lisainfo! TRE on enamiku inimeste jaoks ohutu ja tõhus tehnika, kuid seda ei tohi kindlasti teha rasedad, samuti südameprobleemide, häiritud psüühika, psühhotroopseid aineid või medikamente kasutavad ning keerulisi füüsilisi või vaimseid traumasid põdevad inimesed. Juhul, kui on kahtlusi, siis palun anda neist kindlasti juhendajale teada.


Uus joogasaal Lasnamäel!

FullSizeRenderKallid sõbrad!
Meil on vapustav uudis! Shakti jooga stuudio laienes Lasnamäele: Pae 21, 3 korr.
Saal Niine 11 töötab nagu alati ;)
Meie külastmiskaardid kehtivad mõlemas saalis!
PAE 21 TUNNIPLAAN   11-17.Veebruaril

Loe edasi...

Imeilus joogakalender

Shakti kalendar2019Parim kingitus joogatajale!
Meie meeskond ja õpilased osalesid  fotokunsti projektis mille tulemuseks sai stiilne must valge A3 formaadi joogakalender kus jooga-asanad on pildistatud Tallinna linna ja   looduse taustal. Täiesti unikaalne ja limiteeritud väljaane.

Hind 20EUR.
Saab osta meie joogastuudios võikirjutada meilile, me saadame teile postiga
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

Häid pühi!

Lahtioleku ajad 23.dets.- 1.jaanuar

XmasolgacalendarKallid sõbrad!
23.detsembril - kõik trennid toimuvad nagu ikka, YIN jooga tuleb 3-tunniline!
24.detsember - tunde ei ole ..V.A. 17:30 Jana classi  ja lastejoogat. 
25. detsembril  - tunde ei ole, aga kell   11:00 toimub meistriklass terapeutiline jooga paarides. Kestab 2 tundi, sobib kõikidele.
26-30. detsembril- kõik tunnid tunniplaani jägi toimuvad
31. detsembril - 1.Jaanuaril puhkame! tunde ei ole

TRE treeningud pühapäeviti!

sugisprotsess  Kallid sõbrad! Pöörame teie tähelepanu sellele et pühapäeviti meie stuudios toimuvad väga huvitavad trennid: TRE!
TRE (Tension, Stress & Trauma Release Exercises) on harjutuste seeria, mis põhineb bioenergeetikal, joogal, taijil ja teistel idamaistel võitluskunstidel. See toimib aju sügavaima osa-- ajutüve tasandil. Käivitades lihastes reflektiivse vibratsiooni, vabastab TRE sügavale kehasse ja alateadvusse salvestunud pinged.
TRE protsess on teekond kohtumaks alateadvusesse hästi ära peidetud emotsioonidega. Iga sõlme vabanemisega võidad tagasi elusama iseenda.
Kursusega täiesti saab veel liituda!

TRE sügisprotsess
14.okt. - 2.dets. 2018
Igal pühapäeval, kell 13-14.30. 
 

Mobiliseeri end sügise kaheksaks pühapäevaks, et teha läbi keha pingetest vabastamise kuur ja triivi kaamosest läbi TRE turvalisel toel.
Nädalase intervalliga TRE-d praktiseerides on protsess pehme, regulaarne rütm loob püsiva heaolu.
Enesetunnet turgutama on oodatud nii vanad olijad kui uued tulijad!
Protsessi veab Kristel Leesmend, sertifitseeritud TRE juhendaja.
Osaluspanus: 
Ühekordselt 10 eurot.
Kogu protsessil 72 eurot.
  

Registreeru tundi ja küsi:
+3725518088 Kristel
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Fb/TREstuudio

12 -19. novembril Tallinnas viibib Veeda astroloog Iindiast

jyotish-02Kallid sõbrad! Meil on tore uudis: 13-19.novembril Tallinna külastub meie suur sõber Veeda Astroloogia Meister Arjun Chakraborti. Teil on võimalus saada tema konsultasioonile! Suhtelmine on inglise keeles.
Broneerige aega e.mailil:   See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

Ajutised muudatesed tunniplaanis!

Kallid sõbrad, kuni 8.aprillini
jäävad ära:
- kõik klassid kell 9:00 pühapäeviti,
- kõikklassid kell 13:00 teisipäev. ja neljapäeviti,
- 20.märtsil kell 18:00
- 30.märtsil 19:30 joogaNidra

LASTEJOOGA ON TAAS TAGASI

lastejooganMÄRTS TOOB LASTEJOOGA TUNNID TAGASI!

Lastejooga tunnid 7-12 aastestele alustavad taas 5.märtsil.
Tunnid toimuvad esmaspäeviti kell 16:00 hubases Shakti Yoga Studio (Niine 11, 3 korrus)
Registreerimne: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
eesti/vene/inglise keeles.

DesignYogaMat on testimiseks kättesaadav

IMG 5335Haara DesignYogaLAb mat ja proovi seda! Meie stuudios on müügil uue tehhnoloogia matid mikrofiiber kihiga.Oleme välja pannud ühiskasutusse ühe  mati et te saaksite proovida ja veenduda kui tore ja mõnud on joogatada selle peal!
Meil on olemas 4 erinevat printi, Mati hind on 75 EUR


Back to top