Анна Прыгова

Anna Сертифицированный инструктор по хатха-йоге / Certified Yoga  Teacher Yoga Alliance RYT200 Rishikesh India.

 

Проходила обучение на  берегах волшебной Ганги в священном городе Ришикеш (Северная Индия). Вдохновлённая святыми местами, удивительными людьми и учителями, а также прошедшая курсы по философии йоги, аюрведе, анатомии с радостью поделюсь  свлими знаниями. Сбалансированная программа занятий охватывает такие направления как хатха-йога, Vinaysa Flow (йога в потоке), пранаяма (дыхательные техники), техники глубокого расслабления. Практика в  удовольствие! Да будет радость и покой! Ом.

Back to top