ЙОГА-ТУР В ТУРЦИЮ С 15 СЕНТЯБРЯ

Adrasan Пурна йога - полное погружение в практику

 

Ставший традиционным ежегодный йога-тур в Адрасан (Турция) с 15 по 29 сентября.


"Пурна йога"- переводится как "полная йога". Это значит, что мы кроме асан, пранаям и медитаций будем практиковать шаткармы, погружаться в тексты и философию йоги. В общем, "полный комплект" :) 

С каждым годом потребность в рекламе практически отпадает.
Мы возвращаемся в это волшебное Место Силы уже 5й год подряд! Для этого есть причины ;)
Именно в маленькой, затерянной, тихой и аутентичной турецкой деревушке, окруженной зелеными горами, у самого теплого и синего моря - можно полностью отключиться от своей рутины, раствориться в природе и практике йоги.
Именно тут созданы все благоприятные условия для отдыха и радостной работы над собой. 
Именно тут режим "счастье" включается по умолчанию, - не только из-за вкуснейшей деревенской еды, солнца-моря-воздуха, но и вдохновляющего общения со светлыми и позитивными людьми, единомышленнками. 
Каждый раз семинар в Адрасане - разворачивается по-новому, раскрывает свои дары и чудеса, отражаясь и преломляясь в сердце каждого участника.
Все без исключения, кто там побывал - мечтают туда вернуться...

ПРОГРАММА ТУРА:
Йога 2 раза в день - утром и вечером. Примерно раз в 2-3 дня смена ативности - походы, поездки.
Практика всегда адаптируется под участников, но в общем и целом, стоит ожидать:
- практику йогатерапии опорно-двигательного аппарата (сукшма-вьяямы)
- практику йогатерапии дыхательной системы (прана-вьяямы)
- шаткармы -очищающие практики (джала нети, кунджала, капалабхати, тратака)
- йога нидра
- циклическая медитация
- Работа с вниманием в практике, дришти, бандхи (теория и практика)
- пранаямы
- парная йога и yoga+fun
- арт-терапия
- кулинарные мастер-классы
- походы, поездки на яхте, осмотр достопримечательностей.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Марина Потемкина - йогатерапевт, ароматерапевт и системный терапевр, мастер Рейки. Видит свою миссию в том, чтобы помогать людям обретать радость от каждого момента жизни, становиться более осознанными, счастливыми, здоровыми (и использовать для этого натуральные средства и ресурсы, заложенные в нас природой.) В общем, будем учиться слушать и слышать тоненький голос своей души:) и жить свою жизнь, свою истинную природу.

ПРОЖИВАНИЕ:
В комфортной семейной гостинице, 2-3 местные номера. За 1 местное размещение надо доплачивать. 
В номере все удобства, до моря 3 минуты пешком:)

ДЕТИ
Берите деток с собой - их так хорошо прогреть и провитаминить перед зимой! Проживание в гостинице детям от 0-6 бесплатно! от 6-12 лет - действует 50% скидка. 

СТОИМОСТЬ
Общая стоимость поездки складывается из "стоимости семинара" + перелет (за свой счет)
ВНИМАНИЕ! СКИДКА! действует для посещавших наши выездные семинары ранее, а также для тех, кто зарегистрируется до 1 ИЮНЯ ТЕКУЩЕГО ГОДА
Стоимость семинара:
1 неделя: - по скидке 450 ЕУР (После 1 мая- 500 еур на взрослого человека)
2 недели: - по скидке: 800 ЕУР (После 1 мая - 900 еур на взрослого человека)

В эту стоимость входит:
- Проживание в гостинице (7 ночей/14 ночей),
- Обильное :) питание здоровой домашней кухней: завтрак, обед и ужин,
- Занятия йогой
- Один групповой трансфер из Анталии и обратно (это значит, что если вы не вписались ко времени прибытия основной группы учатников - вас встретят, привезут, но за это надо будет заплатить дополнительно примерно 50 ЕУР)

НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
Чаевые, посещение музеев, прогулка на яхте и т.п. , а также перелет до Анталии и обратно.

РЕГИСТРАЦИЯ 

ВНИМАНИЕ! Регистрация подразумевает предоплату в размере 100 еур с человека, а также предъявление купленного билета Таллинн-Анталия-Таллинн на указанные даты. только с этого момента вы вноситесь в список счастливчиков:)
Предварительно заявку на регистрацию можно послать на почту:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.  или зарегистрироваться по телефону: 55695507. По этому же телефону можно получить любую дополнительную информацию.

Back to top