Детская йога! Школа маленьких Волшебников

Дети - настоящие прирожденные йоги - гибкие, подвижные, чистые. Они живут в единстве с миром, радуются каждому дню. Куда же уходят эти замечательные качества с годами?! Занятия йогой в детском возрасте позволяют ребенку "не потерять себя", конечно же развить или укрепить растущий организм, усилить иммунитет.  Научившись медитировать и понимать себя, трудности переходного периода сводятся практически на нет.
Объявляем набор - регистрацию в группу для детей от 6-7  до 10-11 лет. Занятия  проводятся в игровой форме, будут включать в себя асаны,  простейшие дыхательные практики,  расслабление и медитации.
Группа начнет работу в начале марта, по субботам 12.15.  Количество мест ограничено.
для регистрации пишите нам!


Мы переезжаем!!!

У нас радостная новость!  SHAKTI Yoga Studio в новом году войдет в новое пространство!
Со 2 янаваря занятия состоятся в новом помещении - по адресу Tartu mnt 80j (3 этаж). 

Надеемся, что в новом пространстве будет еще лучше и комфортнее заниматься, что именно там реализуются планы развития (а планы у нас ого-го, какие Наполеоновские!) и ваши планы - по совершенствованию души и тела:)  
Мы немного обживемся на новом месте и позовем всех-всех-всех на день открытых дверей!

Как нас найти? (читайте дальше)

Подробнее...

Рождественнское занятие - отчет

Спасибо всем, кто пришел и внес частичку себя в мантра-медитацию о вселенском мире!  Спасибо за ваш солнечный огонь сердец!  

Несколько фотографий с мероприятия. Запечатлен момент восстановления энергетического баланса:)))
xmas-y

Подробнее...

Мы это сделали!

Будто яркая вспышка пронеслись 2.5 дня семинара. Натан-комета умчался, оставив нам "шлейф" тепла, света, вдохновения. Не перестаю удивляться,XA9U2610

как ему удается так зажигать, заводить внутренний моторчик?!  На занятиях было "жарко", было интересно, шел драйв... Мы увидели, прикоснулись, пощупали и попробовали на зуб "другую йогу" - в сборную солянку вошли и универсальная йога по А.Лаппе и Аштанга Виньяса и что-то еще, но всё неизменно  пропущенное через каждую клеточку нашего "шеф-повара" -  оттого получилось так сочно и вкусно. Нескучно было и новичкам в йоге и бывалым, трудно было,  кстати, временами тоже и тем и другим:)

Это очень освежающее впечатление, когда ты вдруг обрануживаешь себя снова у подножья горы, ощущаешь себя "ничего-не-знающим" новичком. И с этой свежестью и импульсом продолжаешь постигать глубины и высоты простой и великой мудрости единения себя.. с собой..

Спасибо всем-всем-всем  участникам, это была честь и удовольствие практиковать рядом с вами!  Это были совершенно волшебные 3 дня. Мы действительно впитали в себя много-много тепла и света - хватит на всю долгую зиму! Удиви тельным образом получили ответы на свои внутренние вопросы. Сроднились с группой как с семьей.
А сегодня после понедельничного вечернего занятия ко мне подошли и сказали, что это был очень необычный и интересный урок.  Сияю от счастья! Да, наши занятия уже никогда не будут прежними ;-)
Отдельное спасибо zen studio за уют!

Выборочные фотографии смотрите в нашей галерее

Cеминар Натана Дубижанского в Таллинне 28-30 октября!

Мы очень рады анонсировать это событие!  Йоги всех уровней и направлений, не пропустите!!!

 

natan2Что? - Тема семинара: «Цельность и абсолютное восприятие в практике Хатха Йоги».

5 занятий (трехчасовые занятия, включающие теорию и практику)
- Теория и практика ключевых направлений внимания для работы с внутренними аспектами тела, формирования правильного дыхания и открытия внутреннего потока силы.
- Детальное описание способов применения внутренних замков и пауз в дыхании для восприятия более высоких состояний сознания.
- Система Образного видения как путь к совершенству работы ума и восприятия.
- Система "Духовной стрельбы из лука", для достижения осознанности и цельности.
Подробнее...

Построили Кухню!

Появился новый раздел "Кухня"! 

Меня часто спрашивают: "посоветуй, что бы такого приготовить без мяса". В новом разделе "кухня" будут потихоньку собираться такие рецепты. Есть план, что обновления будут делаться примерно раз в 2 недели.
Специально не пишу "вегетарианские блюда", чтобы избежать пустых споров о молоке, яйцах, сыре и т.п.  Ортодоксальность Вашей диеты - это ваше личное дело:)

Подробнее...

У нас теперь свое помещение для йоги!

imageУ нас теперь есть свой светлый, чистый, уютный зал для занятий йогой!
Находится по адресу Tuulemäe 5, (район Маяка), 2 этаж, каб. 204


Занятия для начинающих проходят по:

Четвергам в 19.30

и

Субботам - 10.00

Back to top